Yogaretreat im Allgäu

~~vom 16. - 19. Januar 2022~~

Entfällt leider wegen der geltenden 2G - Regelung

Neue Termine werden bekannt gegeben, sobald sich die Umstände wieder bessern !

Das herzlich und faminiär geführte Seminarhaus im Allgäu ist ein wunderbarer Ort, um sich ein paar Tage aus dem pulsierenden Alltag zu entziehen.

Die Zimmer sind liebevoll und individuell eingerichtet.

Verwöhnt werden wir mit vegetarisch ayurvedischer Vollpension. Tee, Wasser und Obst stehen uns gaztägig zur Verfügung.

Hier fällt es besonders leicht, sich komplett auf, die eigene Praxis und sich selbst zu konzentrieren.

Die Tage werden mit Meditation, Pranayama, Hathayogaklassen am Vormittag und Yinyogaklassen am Nachmittag bereichert. Dazwischen bleibt Zeit, um die Stille zu genießen, sich mit anderen auszutauschen, sich mit einer ayurvedischen Massage zu verwöhnen und ausgedehnte Spaziergänge in der wunderbaren Natur zu machen.

geplanter Tagesablauf

Änderungen vorbehalten

SONNTAG

ab 14.30 Uhr Anreise

16.00 Yin Yoga

18.30 Uhr Abendessen danach gemütliches Kennenlernen

21.30 Uhr Abendmeditation

MONTAG UND DIENSTAG

08.30 Uhr Pranayama und Meditation

9.00 Uhr Yoga

11.00 Uhr Brunch

16.00 Uhr Yoga